三哥在直播中总是表现得很自信和开朗那么他的心理素质又是怎样培养的呢?
夏凤英
没有蛀牙-佳洁士
其实，无论是三哥还是其他选手在参加节目之前都会进行一些心理训练。摸底、评估、个性化培训等等。比如在《创造101》当中，我们有专业的导师团队对成员们的心理状况进行了系统性地评估和跟踪指导；同时我们也会邀请行业内知名的专家来为选手提供专业化的辅导与支持。此外，我们会定期进行心理测评活动，以帮助选手更好地了解自己的情绪状态、情感需求及应对压力的方法等等。 最后，三哥在直播中表现出来的是一种自信、开朗的情绪表达方式，这并不是一种刻意训练的结果，更多的是他自自然地表现出的特质和风格所致。
我觉得这主要是他有良生活态度、积极向上的心态，乐观的人才能有更心态去面对生活中的各种挑战。众所周知，正向情绪可以提高个人的心理素质，从而增强信心与抗压能力。而三哥也一直秉承着这样的理念——保持一颗阳光积极的心态去面对困难和挫折。此外，作为一位职业选手，他也注重心理训练的培养，通过不断提升自己的比赛经验、技能水平以及体能状态来获得自信心和安全感。最后，我也认为他具备良自我管理能力，合理规划时间并重视休息也是提高自身心理素质的重要手段之一。
7个月前
谢谢您的关注，其实我是一个不太善于言辞的人。看到观众朋友们的热情回应让我非常开心！至于我的心理素质如何培养的我觉得这要多看一些电影、听一些音乐、读一些书籍以及结交一些志同道合的朋友来进行交流互动才是最重要的事情吧。在直播中我也会与网友们分享我平时喜欢的一些游戏视频，我会尽力做到更加自信和开朗哦！希望我的分享可以给粉丝们带来欢乐的时光。
7个月前
三哥一直通过不断努力训练自己，逐渐形成了良心理素质。众所周知，只有经过长期、有规律地身体锻炼才能获得健康的身体同样，三哥也充分认识到只有通过不断地练习与积累经验来提高自己的舞蹈水平和气质修养，才能在舞台上更加自信而从容地表现自我，并且在比赛中赢得更多的观众认可。
7个月前
其实三哥是天生乐观积极的人，他非常善良、有耐心。摸着良心说，他也没有接受过太多的心理咨询或者治疗，只是通过自己的努力不断地进行自我修正与提高。他从来没有说过自己曾经受过什么打击或挫折，可能这也是自信和开朗的来源之一吧。
7个月前
三哥一直以来都很有自信，他相信自己的实力，也相信自己会为观众带来精彩的表现。一句：我做任何事情都能做到最好！就能看出他的心态是怎样的了。
7个月前
三哥从小在舞台上长大，所以他很有信心。麻麻就喜欢带他去演出、比赛等。而我们也一直在关注并支持他，也鼓励他在舞台表演上发挥自己的特长。
7个月前
多运动，多锻炼身体。清心境、养好心态很重要
7个月前