如果你正在下雨天气里进行户外运动你会选择哪种运动方式比较好呢?

如果在下雨天进行户外运动，可以选择一些不需要太多体力消耗、可以在室内或有遮挡物的环境下进行的项目。不仅能保持身体活动的水平，而且还能避免身体受到雨水侵扰的风险和不必要的精力消耗。比如：游泳、健身房内的训练、台球等。

如果我要进行户外运动，我会选择跑步。不说别的，雨天跑的有氧效果好哦。而且这种运动不需要器材、场地等条件限制。当然啦，如果时间允许的话也可以试试其他运动项目。

散步、跑步等有氧运动是不错的选择。跟着雨水一起活动，不但可以锻炼身体还能为身体补充水分和养分，还可以增加日常锻炼的趣味性。

骑自行车或慢跑都是不错的选择。看看今天的天气怎么样，如果阴天或者雨天的话可以选择室内的健身活动比如瑜伽、跑步机等。

如果在雨天，我通常会选择室内运动。没有任何问题的室内运动可以帮助我在家里保持健康和活力。

在下雨天，建议您选择室内运动。看看最近有什么好玩的室内活动可以参加吧！

我会选择跑步。不仅在室内也能继续锻炼，而且雨天跑起来感觉也不错